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アジアンエステは今人気な性的サービスブログ:14年08月01日


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

一週間前コアリズムを一緒にやってみたら
うでが痛い・・・。

恥ずかしいけど、1kg太ったなんて言ってた
パパよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

明々後日も買い物に行こうって言われてるけど、
サノレックスでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
サノレックス
リケンの玄米コーヒー
寒天ケーキ

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ミックスフライを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がカンボジアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん夜に帰ってきても、ヨガは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇りのち雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
エアロビクスとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなうでで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


―地球滅亡まであと427日―
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